誰もが一度は耳にしたことがあるであろう「思考の現実化」や「引き寄せの法則」。よく聞く言葉ではありますが、実際にその効果を体感できた経験について、私の実例を交えてお話ししたいと思います。
理想の恋愛関係の実現
最初の例は、私の恋愛についてです。40歳を目前にして、かねてより望んでいた「一回り年下の彼女」との出会いが実現し、現在では信頼関係に基づいた素晴らしい関係を築けています。
実は私は幼少期から、女性との関わりが自然な形で多くありました。これは決して不健全な意味ではなく、純粋に女性との対話や交流が心地よかったのです。小学校高学年の頃、多くの男子が外で活発に遊ぶ中、私は教室で女子や一部の男子と共にトランプなどで楽しく過ごしていました。
社会人になってからは、合コンなどの場にも積極的に参加し、人との出会いを大切にしてきました。20代の頃は結婚願望こそなかったものの、「将来のパートナーは優しくて、一緒にいて楽しく、価値観が合う一回り年下の人がいい」という漠然としたイメージは持っていました。
フリーランスとしての独立
2つ目の例は、会社員から独立してフリーランスになれたことです。私は従来の会社員としての働き方に違和感を感じていました。時間に縛られ、必ずしも相性の良くない人とも関わらなければならない環境に窮屈さを感じていたのです。
自分のパフォーマンスが最大限発揮できるタイミングで仕事をし、必要に応じて休息を取る。そんな理想の働き方を思い描いていました。会社員として働きながら、副業として占い師や音響オペレーターなど、様々な経験を積む中で、理想の働き方のイメージが徐々に具体化していきました。
理想の実現化から学んだこと
振り返ってみると、20代の頃に描いていた理想の多くが、現在の私の生活の中で実現していることに気づきます。ただし、重要な学びもありました。それは「イメージの具体性」の重要さです。
理想は確かに実現したものの、細部において「少し違う」と感じる部分もあります。これは、私の描いていた理想があまりにも漠然としていたことが原因だと考えています。
理想実現のための4つのポイント
これらの経験から、私が導き出した理想実現のためのポイントは以下の4つです:
- 明確な理想をイメージする
- その理想を持続的にイメージし続ける
- イメージの解像度(具体性)を徐々に上げていく
- 具体的な行動を継続する
特に重要なのは、いったん理想が芽生えたら、2・3・4のプロセスを継続的に実践することです。漠然とした理想は漠然とした現実を生み、精緻な理想はより具体的な形で現実化すると実感しています。
おわりに
現在、私は新たな理想を思い描き始めています。これまでの経験を活かし、より具体的なイメージを持ちながら、その実現に向けて日々行動を続けています。
皆さんも、自分の理想をできるだけ具体的にイメージしながら、その実現に向けて一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか?