心と向き合う時間を大切にしている「しんべい(shinbay)」と申します。 福祉や婚礼の現場で働きながら、心理学や仏教の学びを通じて、 “こころをやわらかく整える言葉”を届けています。
無理に変わらなくてもいい。 ただ、自分とそっと向き合うことで、心に小さな灯りがともる。
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